Yoga og terapi hytten

BALANCE I KROP OG SIND

Et liv i balance handler om at passe godt på både krop og sind.

I løbet af livet oplever vi alle både medgang og modgang. Det kan sætte sig i kroppen og sindet i form af fysiske skavanker eller  psykiske besværligheder -og ende med at blive til sygdomme. Sådan behøver det ikke at være. Derfor hjælper jeg andre mennesker til at opnå et liv i balance.

Jeg tilbyder derfor hjælp inden for følgende tre fagområder: Yoga, stress behandling og psykoterapi. Den fysiske yoga smitter af på dit sind og det mere terapeutiske påvirker også din krop. 

I mit virke har jeg altid fokus på at skabe et trygt rum med ro og god energi. Jeg anvender min livserfaring, min viden og mit menneskekendskab til, at du går her fra med den bedst mulige oplevelse – og naturligvis redskaberne til et liv i balance.